今日は、100を切りたいと本気で考えている方に、ぜひ実践してほしい
スコアカードの記入方法と、その考え方についてお話しします。

最近はスコアアプリの普及で、
スコアカードを手書きする機会が減ってきましたね。

アプリを使えば、
パター数やフェアウェイキープ率、パーオン率など、
かなり細かくデータを見ることができます。

正直、
「もうスコアカードはいらないのでは？」
と思ってしまう方も多いと思います。

ですが実は、
少し視点を変えて記録するだけで、ラウンド後に課題が一目で分かるスコアカードになります。

私自身は、
スコアカードに次の項目を書いています。

• スコア
• パター数
• フェアウェイキープ
• 100ヤード以内

この「100ヤード以内」という視点が、100切りを目指す方にとってとても重要になります。

まず大前提としてお伝えしたいのは、
100切りを目指す段階では、
100ヤード以内は4打で上がれれば十分
という考え方です。

これは
守りすぎでも、妥協でもありません。

一番現実的で、再現性の高い基準だと感じています。

100ヤード以内・4打というのは、
次のような内訳を想定しています。

アプローチ 2打 ＋ パター 2打 ＝ 合計4打

つまり、

• 1回目のアプローチで乗らなくてもいい
• もう一度アプローチして
• そこから2パットでOK

という考え方です。

初心者の方ほど、
「1回で乗せないといけない」
「寄せないとダメ」
と思いがちですが、そんな必要はありません。

さらに言えば、
アプローチ1回・パター3回でもOKなのです。

100切りを目指す段階では、
「寄せワン」や「2パット」にこだわる必要はありません。
まずは確実にグリーンに乗せて、
4打以内でホールアウトすることが大切です。

実はこの方法は、
昔お世話になったPGAティーチングプロA級の方に教えていただいた考え方です。

当時、
「100を切りたいなら、まずは100ヤード以内をどう考えるかを整理しなさい」
とアドバイスを受けました。

• 無理に寄せにいかない
• 失敗しても立て直せる基準を持つ
• スコアカードで必ず振り返る

この考え方を身につけたことで、
ゴルフへの向き合い方が大きく変わったのを覚えています。

今回ご紹介している内容は、
そのときに教わったことを
自分なりに噛み砕き、今も実践している方法です。

例えば、
パー4・340ヤードのミドルホール。

• 1打目：180ヤード
• 2打目：100ヤード

残りは60ヤードです。

この60ヤード以内から、
4打で上がれればOKと考えます。

仮に

• アプローチ → グリーンに乗らず
• もう一度アプローチ
• 2パット

でも、スコアは6（ダブルボギー）。

100切りを目指す上では、
まったく問題のないスコアです。

140ヤードのパー3なら、

• 1打目で乗ればラッキー
• 乗らなくても残りは100ヤード以内

そこから
アプローチ2打＋2パット＝4打
で上がれればOK。

3打で上がれたらボギー。
それは十分に良い結果です。

ここで、
もうひとつ大切な考え方があります。

100ヤード以内を「4打基準」で考えて、もし3打で上がれたら、それはボーナス。

例えば、

• アプローチが寄って1パット
• アプローチで乗せて2パット

こうしたホールは、
100を切るための貯金になります。

毎ホール、
無理に3打を狙う必要はありません。

• 基本は4打
• 3打はラッキー

この
攻めすぎない・守りすぎないバランスが、
100切りにはとても大切です。

スコアカードに
100ヤード以内の結果を書いておくと、

• 4打を超えたホールはどこか
• アプローチなのか
• パターなのか
• バンカーなのか

つまずいている原因が一目で分かります。

さらに、
ミスしたクラブや状況を書いておけば、
次に何を練習すべきかも自然と見えてきます。

100切りは、難しいショットを増やすことではありません。

• 100ヤード以内は4打で考える
• 3打はボーナスとして貯金する
• スコアカードで弱点を見つける

この考え方を持つだけで、
ゴルフは一気にシンプルになります。

今回ご紹介した方法は、
私自身が教わり、実践してきたスコアカードの使い方のひとつです。

人によっては、
もっと合う記入方法や振り返り方があるかもしれません。

「こんなスコアカードの使い方があるよ」
「私はこうやって反省している」
そんなアイデアがあれば、ぜひ教えてください。

みなさんの工夫も参考にしながら、
一緒に考えるゴルフを深めていければと思います。