こんにちは、代表の山本です。

この土日は気温も20度を超え、半袖でプレーできる最高のコンディションでしたね。

私は土曜日はホームコース、日曜日はスイングアーツの月例会で神戸パインウッズでプレーしてきました。

月例会は毎月第3日曜日に開催している、少し真剣な競技形式のラウンドです。各自ハンデを設定し、OKパットはなし。必ずカップインまでプレーしていただきます。

そのため普段とは違うプレッシャーがかかり、50センチのパットでも外してしまうことがあります。

ただ、この50センチも1打。パターはスコアを作るうえで非常に大切な要素です。

月例のような環境でプレッシャーのかかったパッティングを経験することで、本番でも外さない力がついてくると思っています。

さて、今日は私がおすすめする練習器具をご紹介します。

練習器具は使った方がいいとは思っていても、なかなか続かないという方も多いと思います。自由に打つ方が楽しいですし、ストイックな練習は継続が難しいですよね。

ただ、今回ご紹介する器具はそこまで負担なく使えるものばかりなので、ぜひ取り入れてみてください。

まず一つ目はスイングプレーンです。

これは置くだけでスイング軌道が整う、とてもシンプルで優秀なツールです。オレンジのカーブがそのままスイングプレーンになっており、その軌道に沿って振るだけで自然と正しい動きになります。

特にアプローチで効果が高く、インサイドに引きすぎたり、フォローがズレたりといったミスが減ります。

ボールにうまく当たらない方や、ミート率が安定しない方には特におすすめです。ゴルフを始めたばかりの方は、最初に正しい軌道を体に覚えさせることがとても重要です。

二つ目はパターレールです。

これはまっすぐ打ち出す力を身につけるための練習器具です。パターで一番大切なのは、フェースを目標に対してまっすぐ出すことです。

フェースが少しでもズレると、ボールの打ち出し方向が変わり、カップに入る確率が大きく下がります。

このレールは溝の上をボールが転がる仕組みになっており、まっすぐ打ち出せないとすぐに外れてしまいます。

地味な練習ですが非常に効果的で、私も毎日10球程度続けています。ショートパットの安定感はかなり変わりました。

三つ目はProSENDR（プロセンダー）です。

こちらは右手に装着する器具で、インパクト時の手首の余計な動きを抑えてくれます。

手首がほどけてしまう方や、引っかけやトップが出やすい方には特におすすめです。

アイアンやウェッジでのショットで効果を感じやすく、インパクトが安定して方向性も良くなります。

青いボールの部分でアドレス時の三角形を維持できるため、形が崩れにくくなります。

フルショットよりもハーフショットで使う方が効果が出やすいので、まずは小さい振り幅から取り入れてみてください。

少し高い器具ですが、おすすめです。

練習はただ打つだけでも楽しいですが、器具を使うことで上達のスピードは確実に変わります。

なかなか地味な練習を継続するのは難しいですが、練習は「苦手を克服するためのもの」

楽しさだけでなく、目的を持った練習を少し取り入れることで、結果は大きく変わってきます。

器具をうまく活用して、上達への近道にしてください。

スイングアーツにも様々な練習器具をご用意していますので、ぜひ活用して効率よく上達していきましょう。

スイングアーツ 山本

スイングアーツ代表

ゴルフは、正しく学べば誰でも必ず楽しくなる。初心者も経験者も関係なく、「できた！」を積み重ねられる環境を大切にしています。自らも学び続ける立場として、学ぶ側の経験視点をスクール運営に活かすことが使命です。